아침 산책의 소중함 요즘처럼 바쁜 하루하루

 아침 산책의 소중함

요즘처럼 바쁜 하루하루를 보내다 보면 잠시 숨을 고를 수 있는 시간이 얼마나 귀한지 실감하게 됩니다. 그 중에서도 제가 하루를 시작하는 아침 산책은 무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 시간입니다. 해가 막 떠오르는 이른 아침, 집 근처 공원으로 천천히 걸음을 옮기면 세상은 아직 잠들어 있는 듯 조용합니다.
이른 바람은 코끝을 간질이고, 맑은 공기가 폐 깊숙이 들어옵니다. 나뭇가지에 맺힌 이슬방울이나, 길가에 핀 작은 들꽃들이 눈길을 사로잡기도 합니다. 저는 걸으면서 마음을 정돈하고 어제의 걱정을 내려놓으려 애씁니다. 잠들지 못했던 감정들이 새벽의 신선함에 씻겨 나가는 듯합니다. 평소에는 지나치던 것들도 산책 시간에는 낯설게 느껴지고, 그 속에서 새로운 깨달음을 얻기도 합니다.
산책로를 따라 걷는 동안, 일상에서 놓치기 쉬운 자연의 소리, 예를 들어 새의 지저귐이나 나뭇잎이 바람에 부딪혀 내는 소리도 뚜렷하게 들려옵니다. 도시의 소음 사이에서 이런 소리를 온전히 느낄 수 있다는 것이 얼마나 큰 위로가 되는지 모릅니다.
한 번은 산책 도중 노부부가 손을 잡고 걷는 모습을 보았습니다. 그들의 걸음은 조용했지만, 오랜 시간 함께한 사람들만이 공유할 수 있는 언어 없는 대화가 느껴졌습니다. 그런 모습을 보면서 저 역시 사랑과 평화가 깃든 삶을 꿈꾸게 됩니다.
산책을 하고 나면 몸과 마음이 가벼워집니다. 덕분에 하루 일과에도 더 힘차게 임할 수 있습니다. 간단해 보이지만 매일의 산책은 저에게 삶을 챙기고, 자신을 돌아보는 소중한 ‘쉼표’입니다.
바쁜 도심 속에서 모두가 잠시 멈추어 걸어보았으면 합니다. 걷는 시간 동안 자신의 내면을 들여다보고, 익숙한 일상 속에서 새로운 아름다움을 발견하시길 진심으로 바랍니다.